Bras 101: Cómo encontrar el tamaño adecuado para ti

Su sostén puede ser invisible para el mundo exterior, pero no hay nada más notorio y distractor que usar un sostén que no le quede bien. Con el ajuste y el diseño adecuados, la ropa íntima puede fortalecerte como un arma secreta. No se ponga a merced de la ropa interior que no le queda bien. Toma una cinta métrica y un bolígrafo, calcula tu tamaño perfecto y date la comodidad que te mereces.

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Paso 1: toma tus medidas

El primer paso para encontrar tu talla correcta es medir la banda, la parte del sostén que envuelve tu torso. Con un sostén sin relleno y con forro ligero, envuelva la cinta métrica cómodamente en la parte posterior de la banda. Continúe por debajo de los brazos y hasta el centro del frente del sostén, llamado gore. Recuerde mantener la cinta paralela al suelo y redondear a la pulgada más cercana. Si no tiene una cinta métrica, use hilo o una tira de tela y luego mida la longitud con una regla larga o cinta métrica.

Paso 2: mide tu busto

Una vez que haya registrado el tamaño de su banda, envuelva la cinta métrica en la espalda en la banda una vez más. Tráelo al frente, pero esta vez sosteniendo la cinta en la parte más ancha de tu busto. Respire profundamente unas cuantas veces para asegurarse de que la medida no sea demasiado ajustada. Redondea hacia abajo al número más cercano, a menos que caiga en la media pulgada, en cuyo caso redondea hacia arriba.

Paso 3: calcula el tamaño de tu copa usando tus medidas

Ahora que tienes tus medidas, todo lo que necesitas es un poco de matemáticas para determinar el tamaño de tu taza. Usando pulgadas, reste la medida de la banda del tamaño del busto. La diferencia determina el tamaño de tu copa; por ejemplo, una diferencia de 2 pulgadas indica una copa B y una diferencia de 3 pulgadas significa que sus senos son una copa C. Consulte una tabla de tallas de sujetador para determinar la talla de su banda, ya que no será el mismo número que su medida. Una tabla de tallas también te ayudará a encontrar la talla de tu hermana, que es una talla de sostén alternativa que te da un volumen de copa y un ancho de banda equivalentes. Cada cuerpo es diferente y el tamaño de las hermanas explica las ligeras variaciones en la forma del torso y los senos.

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Señales de que estás usando la talla de sostén incorrecta

Algunas de las señales más comunes de que su sostén no le queda bien son también las más obvias. Los espacios entre el pecho y la copa, o las correas y bandas que se deslizan son indicios de que su sostén es demasiado grande. Un sostén que es demasiado pequeño se clavará en su piel y sus senos pueden salirse de la copa. Si está usando un diseño de aros, puede subir y crear 'debajo del pecho', donde la parte inferior de sus senos se asoma por debajo de su sostén.

¿Cómo se ve el sostén correcto?

Sabes que estás usando un sostén del tamaño correcto cuando olvidas que lo estás usando. Las correas deben permanecer colocadas sobre sus hombros sin resbalar ni clavarse en la piel, y el aro debe ajustarse cómodamente debajo del seno sin presionar la axila. Tampoco debería haber ningún abultamiento alrededor de la banda, incluidos los estilos sin tirantes. Cuando tiene el tamaño adecuado, un sostén sin tirantes no se deslizará ni perderá apoyo. Los estilos largos sin tirantes ofrecen más sujeción que un sostén normal, y algunos estilos se extienden hasta la cintura o las caderas. Estos diseños también deben adaptarse a las dimensiones de su torso, así que no se sorprenda si su ajuste es diferente al habitual.

Estilos populares para construir tu colección

Los sujetadores de camiseta son el estilo de sujetador más popular por sus efectos suavizantes y favorecedores. La mayoría de los sujetadores de camiseta tienen copas moldeadas sin costuras, pero las telas de punto elásticas son igual de cómodas a la vez que brindan soporte. Los sujetadores push-up y balconette lucen más escote que los estilos de cobertura total, creando un escote impresionante. Use este diseño con blusas escotadas, con escote redondo o cuello barco. Para un estilo más relajado y cómodo, elija un bralette. Los bralettes no tienen aros, relleno ni copas moldeadas, lo que los hace ideales para un soporte ligero y máxima comodidad.

Sujetadores de cobertura total y tallas grandes

Los sujetadores de cobertura total tienen copas más grandes diseñadas para cubrir casi todos los senos. Este tipo de sostén es ideal para bustos grandes y es útil para brindar más apoyo y prevenir el derrame de los senos. Un sostén de cobertura total bien ajustado acuna cada seno sin espacios ni arrugas. Los sujetadores de talla grande, por otro lado, están diseñados para soportar cómodamente tallas de sujetadores más grandes con copas, tanto grandes como pequeñas. Vienen en una variedad de estilos, desde aros hasta copas suaves, lo que facilita la búsqueda de un diseño sexy o moderno.

Explore diferentes estilos para diferentes propósitos

A veces, sus senos requieren un poco más de cariño más allá de lo que puede proporcionar su sostén estándar. Invierte en un sujetador deportivo de calidad para tus entrenamientos. Con diseños de bajo a alto impacto y estilos de compresión, seguramente encontrará la combinación correcta de soporte y transpirabilidad. Los sujetadores para dormir, otra opción para bustos grandes, están diseñados para evitar que los senos caigan incómodos hacia los lados durante la noche. Los sujetadores de lactancia son convenientes para las madres que amamantan y fáciles de limpiar con almohadillas extraíbles. También se encuentran disponibles diseños únicos para la recuperación quirúrgica y posmastectomía.

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Cuidando tus sujetadores e íntimos

Un sostén de calidad no durará para siempre, pero mantendrá su forma y continuará realzando tus senos por un tiempo si lo cuidas adecuadamente. Lavarse las manos es el mejor método para limpiar la ropa interior. Lava tus sujetadores cada 4 a 5 usos para mantenerlos frescos y asegúrate de usar un detergente suave para ropa interior. Los limpiadores destinados a mezclas de lana romperán los elásticos de la tela. Para limpiar sus sujetadores, sepárelos por color y sumérjalos en un fregadero o palangana con agua jabonosa hasta por una hora. Enjuaga y da golpecitos a los sujetadores con una toalla limpia, colgándolos para terminar de secar al aire.

Sepa cuándo dejar de lado los sostenes viejos

Su sostén podría estar destinado a la basura si la banda o los tirantes son holgados. También es posible que vea pequeños 'pelos' asomando a través de la tela, lo que significa que el elástico se está rompiendo. Es posible que las copas no le queden bien o que la forma esté deformada y se note a través de su ropa. Reemplace sus sujetadores cada 6 a 9 meses, según el tamaño de su busto y la frecuencia con que los use. Los sujetadores de todos los días se desgastarán antes, al igual que los sujetadores de figura completa, por lo que puede ser una buena idea aumentar la cantidad de ropa interior en su rotación.