Cómo lograr un cabello hermoso sin esfuerzo con agua de arroz

Los remedios de belleza naturales están de moda en este momento, algunos de los cuales tienen sus raíces en tradiciones ancestrales. Un tratamiento para el cabello que se ha utilizado durante siglos en el centro y sureste de Asia es el agua de arroz. No solo es una alternativa económica a la mayoría de las mascarillas capilares compradas en tiendas, sino que también es fácil de hacer. Con unos sencillos pasos, puede convertir un elemento básico de la despensa en un tratamiento de spa en casa para sus lujosas cerraduras.

¿Qué es el agua de arroz?

El agua de arroz es el agua que queda después de cocinar o remojar el arroz. Esta agua con almidón es rica en vitaminas y minerales que se encuentran en el arroz, incluida la vitamina E, vitaminas B, aminoácidos y antioxidantes. El uso de agua de arroz como tratamiento para el cabello se remonta al período Heian en Japón, donde las mujeres eran famosas por tener el cabello hasta el suelo.

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Los beneficios del agua de arroz para tu cabello

Algunos expertos y expertos en belleza creen que el agua de arroz ayuda a que el cabello sea más fuerte, suave y brillante. El agua de arroz actúa como desenredante natural, evitando la rotura del cabello. Puede fortalecer las hebras y estimular el crecimiento, ayudando a que el cabello crezca más mientras se mantiene saludable, y puede reducir la caspa y mejorar la apariencia general del cabello.

Cómo hacer agua de arroz

Puede preparar agua de arroz simplemente remojando o hirviendo el arroz; de cualquier forma, todo lo que necesitas es arroz y agua. Para remojar el arroz, primero enjuague bien para eliminar las impurezas. Usando media taza de arroz por 2-3 tazas de agua, déjelo en remojo durante aproximadamente media hora hasta que se vea lechoso y turbio, luego cuélelo en un recipiente limpio. Para una solución más concentrada, cocine el arroz como de costumbre, cuele y diluya el líquido concentrado resultante. Se recomienda una proporción de alrededor de 1:10, pero debería ser menor si tu cabello es graso.

Arroz fermentado vs arroz regular

Para obtener beneficios aún mayores, puede usar agua de arroz fermentada. El agua de arroz fermentada tiene niveles más altos de antioxidantes, que combaten el daño a las células del cabello y la piel. El uso de agua de arroz fermentada también reduce el nivel de pH del agua de arroz al nivel de pH del cabello, lo que le permite penetrar el cuero cabelludo y los folículos capilares de manera más efectiva, lo que resulta en una mayor nutrición.

Cómo hacer agua de arroz fermentada

El agua de arroz fermenta con el tiempo; el truco está en cuánto tiempo lo dejas en remojo. Para hacer agua de arroz fermentada, remoje el arroz en agua, luego déjelo por hasta dos días a temperatura ambiente. Si es posible, coloque el arroz y el agua juntos en un recipiente sellado y déjelo en un lugar fresco y seco. Deberá dejar de fermentar el arroz cuando comience a oler agrio, lo que puede demorar entre 12 y 24 horas.

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Cómo usar agua de arroz en tu cabello

El agua de arroz se puede usar en lugar o además de su acondicionador normal. Para usarlo como acondicionador o enjuague post-acondicionador, lávese el cabello como de costumbre, luego vierta el agua de arroz directamente sobre su cabello. Déjelo actuar de 2 a 5 minutos para usarlo como acondicionador regular o hasta 20 minutos para un tratamiento de acondicionamiento profundo. Enjuague bien y seque con una toalla después. Es así de simple.

Formas adicionales de mimar tu cabello con agua de arroz

El agua de arroz también se puede usar como acondicionador sin enjuague, solución de fraguado o incluso como champú. Para usarlo como acondicionador sin enjuague, simplemente déjelo en el cabello en lugar de enjuagarlo. La aplicación de una solución más concentrada como suero de peinado natural puede ayudar a que el cabello mantenga su forma sin apelmazarlo. Para convertir el agua de arroz en un champú, mezcle el agua de arroz con harina y déjela reposar durante unos 5-10 minutos.

Beneficios para la piel del agua de arroz

Algunos expertos creen que el agua de arroz puede tener beneficios para la piel y el cabello, y un estudio encontró que el almidón en el agua de arroz ayudó a curar la piel dañada por dermatitis. El agua de arroz también puede tener un efecto de secado en la piel, lo que puede ser beneficioso para algunos, pero significa que las personas con el cuero cabelludo seco deben tener cuidado de no abusar del agua de arroz; alrededor de una o dos veces por semana está bien.

Lo que dice la investigación sobre los beneficios del agua de arroz

Existe una amplia evidencia anecdótica de los beneficios del agua de arroz en el cabello, pero hasta la fecha se han realizado pocas investigaciones. Sin embargo, se sabe que las vitaminas B y E, los minerales, los antioxidantes y los aminoácidos⁠ —todos se encuentran en el agua de arroz⁠ — tienen un efecto positivo en el cabello y son ingredientes comunes en los productos para el cabello convencionales. Además, los estudios científicos han encontrado que el inositol, un tipo de azúcar que se encuentra en el agua de arroz, puede reparar y penetrar el cabello dañado, fortaleciéndolo y previniendo daños futuros.

Otros remedios naturales para el cabello

Si los remedios naturales para el cabello te parecen atractivos, hay muchos que puedes probar además del agua de arroz. Si tienes el cabello seco y encrespado, el aceite de coco puede ayudar a prevenir la rotura y las puntas abiertas, especialmente si lo aplicas tibio sobre el cabello húmedo y lo dejas en remojo durante la noche. Si lo que busca es brillo adicional, intente enjuagar el cabello con jugo de limón o vinagre de sidra de manzana diluido. O, para un tratamiento completo para cada tipo de cabello, intente usar huevos. Las claras de huevo se pueden usar para tratar el cabello graso, las yemas de huevo para el cabello quebradizo o usar el huevo entero para dar un impulso al cabello normal.