¿Por qué llora la gente?

La última vez que se secó los ojos, es posible que se haya detenido a preguntarse: ¿Por qué llora la gente? Nuestros ojos se llenan de lágrimas, brotan y simplemente gotean cuando quieren. Nada simboliza tanto la tristeza como las lágrimas, pero la verdad es que la gente llora por muchas razones diferentes. Si lo piensa por un minuto, el agua salada que sale de sus ojos puede parecer una forma extraña de que su cuerpo reaccione a las cosas; entonces, ¿por qué lo hace?

Comunicar

Es una de las primeras cosas que hacemos cuando salimos del útero. De bebés, aún no hemos desarrollado la capacidad de hablar. Aún así, conocemos instintivamente una forma muy eficaz de transmitir nuestro punto de vista. El llanto es nuestra primera forma de comunicar nuestras necesidades a otros seres humanos. Afortunadamente para los padres, hablar comienza a tomar el lugar del llanto a medida que envejecemos y maduramos, ¡al menos en su mayor parte!

Para lubricar

Nuestros ojos necesitan estar lubricados para funcionar bien. Afortunadamente, tenemos un mecanismo para eso e involucra la humedad. Nuestros conductos lagrimales secretan un líquido que no solo humedece nuestros ojos sino que contiene propiedades antibacterianas para mantener nuestros ojos limpios. Estas lágrimas especiales también crean un escudo contra irritantes y otros residuos que pueden interferir con su visión.

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Limpiar

Incluso una pequeña mota de polvo en el ojo duele. Los irritantes en su ojo no solo molestan, sino que también pueden dañar su visión. Es por eso que su cuerpo enciende las lágrimas para ayudar. Las lágrimas reflejas se producen como reacción a cualquier cosa en sus ojos que no debería estar allí. Una vez que el sedimento se haya eliminado de los ojos, las lágrimas deberían detenerse y puede guardar el pañuelo.

Para mayor protección

¿Alguna vez has notado cómo a veces lloras cuando toses? Los ojos de las personas también pueden llorar mientras se ahogan o se ríen. Eso es porque estas reacciones extremas en el cuerpo desencadenan acciones reflejas. Su cuerpo detecta un problema y trabaja horas extras para expulsar cualquier irritante y patógeno que pueda hacerle daño. Aunque no tenga nada en los ojos, su cuerpo todavía produce lágrimas para eliminar cualquier problema que pueda estar escondido allí para mantenerlo protegido.

Para expresar emoción

La tristeza se asocia más con la aparición de lágrimas, pero la ira, la felicidad, la frustración e incluso la alegría pueden evocar el llanto. Esta expresión de emoción es algo natural para todas las personas y se cree que tiene un efecto calmante tanto física como mentalmente. Después de un buen llanto, el cuerpo está en un estado más tranquilo y sus emociones tienden a estar mejor reguladas. El llanto se considera saludable, así que no tema soltarlo todo de vez en cuando.

Debido a los vapores de cebolla

Todos hemos estado allí. Tan pronto como cortas una cebolla, ese fuerte olor golpea tu nariz, justo antes de que una desagradable sensación de ardor abrume ambos ojos. ¡Que empiecen las lágrimas! Las cebollas liberan una sustancia química llamada sin-propanetial-S-óxido. Este químico estimula las glándulas de los ojos, provocando que se rompan. Afortunadamente, la reacción es de corta duración. Un poco de distancia entre usted y esta verdura cruda ayudará a calmar sus lágrimas rápidamente.

Para liberar estrés

Todos luchamos con la ansiedad a veces. Puede someter al cuerpo a un estrés enorme y dificultar la regulación de las emociones. Es por eso que, después de un día difícil, puede 'perder el control' y romper a llorar. El llanto puede ayudar a liberar las emociones reprimidas y el estrés en el cuerpo, eliminando así la ansiedad o disminuyéndola a un nivel más manejable.

Esfuerzo físico

¿Alguna vez notaste después de una gran carrera que tus ojos corren casi tanto como antes? Los irritantes del exterior pueden entrar en sus ojos durante el esfuerzo físico. El sudor también puede entrar en sus ojos, causando irritación, lo que inevitablemente conduce a lágrimas. El uso de anteojos de seguridad durante un entrenamiento puede ayudar a proteger sus ojos de los elementos externos que pueden hacer que se llenen de agua.

Respuesta al dolor

Te acabas de golpear el dedo del pie. Realmente difícil. Después de unos aullidos de dolor, empiezas a sentirte mejor, por eso te sorprenden las lágrimas que corren por tu rostro. Las lágrimas pueden formarse en respuesta al dolor incluso si ocurre lo más lejos posible de los ojos. Todo lo que su cuerpo sabe es que algo provocó mucho dolor. Es posible que tenga una respuesta emocional extrema a ese estrés físico repentino y al llanto. Incluso si no está estresado emocionalmente, su cuerpo protegerá todas las partes vulnerables de su cuerpo, como sus ojos. Por lo tanto, se formarán lágrimas para enjuagar sus ojos y protegerlos de lo que sea que haya lastimado esa otra parte de su cuerpo.

Simplemente porque

¿Alguna vez lloraste y no sabes por qué? A menudo es porque estás muy emocional y llorar te libera. Incluso la fatiga puede provocar un ataque de llanto. Su cuerpo puede estar estresado, provocando músculos tensos, dolores y una sensación de agotamiento absoluto que solo un buen llanto puede aliviar. Cualquiera sea la razón por la que necesite hacerlo, llorar tiene beneficios para la salud y puede hacer que su cuerpo y su mente se sientan un poco mejor. Así que no se preocupe por algunas lágrimas. Mantenga el hombro de su ser querido a mano y deje que esos ojos se vuelvan bonitos y brillantes.